Evolution spirituelle par le corps :
Retrouver sa valeur

Gwen vous présente un exercice très dynamique qui permet en le pratiquant régulièrement de se mettre progressivement au clair avec les schémas de dévalorisation, en remettant l’égo à la bonne place.

Retrouvez sa valeur

http://youtu.be/4QuhxYlGZyM 

L’évolution spirituelle est parfois vue comme très loin du corps, méditation, retrait du monde.
Pour moi, au contraire, elle ne peut que s’ancrer profondément dans le corps sinon c’est du bla-bla pour le mental.

Idéalement 2 fois 5 minutes par jour durant 28 jours

Amusez vous bien

Jean-Pierre Martinez